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Il benessere fisico è fondamentale per vivere una vita serena e felice. Ci serve non solo per una questione estetica ma anche per essere più apposto con noi stessi ed essere più gioiosi, meno stressati e per godersi la vita, i familiari, i figli, gli amici e tutto il mondo che ci circonda.
Pensate a tutti i punti a favore del fatto di essere magri, in forma e tonici. Non fare più le scale con il fiatone, giocare con i propri figli senza doversi fermare dopo cinque minuti perchè si è troppo stanchi, non essere più goffi e impacciati per tante attività sia lavorative che di puro passatempo.
Voi direte: "si tutto bello, peccato che ho provato tante volte senza riuscire!". Ed è proprio qui che interviene il personal trainer. Ti aiuta, ti stimola, ti programma gli allenamenti, viene a casa tua per tirarti su dal divano, diventa quasi un amico e un compagno di allenamenti.
Pensa e rifletti: Vuoi davvero essere ancora grasso e senza stimoli?
Il personal trainer è utile anche a distanza, ti permette di avere una scheda personalizzata dopo aver analizzato con precisione il tuo caso specifico. NON SONO schede già pronte e uguali per tutti! E' importante specificare questa parte perchè molti personal trainer vendono come esclusive delle schede già pronte.
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